Die Haferkörner mit einem Flocker zu Flocken quetschen (Wer keinen Flocker hat, kann kernige Haferflocken nehmen). Die Haferflocken in eine kleine Schüssel geben und mit der Dickmilch verrühren. Die Heidelbeeren mit der Frutilose und etwas Zimt mischen und auf das Müsli geben.