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Pfirsich-Quark mit gerösteten Mandelstiften

( 4 von 5 )
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  • -2Portionen+
  • 5 mVorbereitungszeit
  • 10 mKochzeit
  • 15 mGesamtzeit
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Zutaten

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Nährstoffe

295 kcl

Schritt für Schritt Anleitung

  • Schritt 1

    Den Magerquark und den Joghurt in eine Schüssel geben, gründlich miteinander verrühren und mit Süßstoff und 1 Prise Vanille abschmecken.

  • Schritt 2

    Die Pfirsiche waschen, mit Küchenpapier gut trocken reiben, halbieren, die Steine entfernen und ds Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Anschließend die Pfirsichwürfel unter die Qurk-Joghurt-Vanille-Mischung heben.

  • Schritt 3

    Die Mandelstifte in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Fett leicht anrösten, dann etwas abkühlen lassen. Den Pfirsichquark auf zwei Schalen verteilen, mit den gerösteten Mandelstiften bestreuen und servieren.

Tipps & Variationen

  • Um den Ballaststoffgehalt der Quarkspeise zu erhöhen, können Sie zusätzlich noch 1 EL Haferkleie unterrühren.

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